už 3280 receptov

Prihlásenie

Registrácia

Pridaj recept

Dusené rybacie filé na miešanej zelenine

Dusené rybacie filé na miešanej zelenine

Zaradené v kategórii:
Rybie filé

Ingrediencie:

600 g filé, 60 g oleja, 20 g cibule, 250 g miešanej zeleniny (zelená paprika, rajčiaky, zeler, karfiol), mleté čierne korenie


Postup prípravy:

Na porcie pokrájané a posolené filé opečieme na oleji. Potom ho vyberieme na tanier a na oleji zapeníme nadrobno pokrájanú cibuľu. Pridáme na hrubšie rezance pokrájaný zeler, papriku, rajčiaky a na ružičky rozobratý karfiol. Neskoršie pridáme opečené filé, korenie a prikryté dodusíme. Podávame s varenými omastenými zemiakmi alebo s udusenou ryžou.

Pridaj recept do mojej kuchárskej knihy

  • Počet porcií: neurčené
  • Čas prípravy: neurčené
  • Čas varenia: neurčené
  • Náročnosť prípravy: ľahká
  • Technika prípravy: dusenie
  • Kuchyňa: neurčené
  • Príležitosť: jedlá na každý deň
  • Lacné jedlo: nie

Súvisiace recepty

Rybacie filé na šampiňónoch
Rybacie filé na šampiňónoch
Rybacie filé pečené so syrom
Rybacie filé pečené so syrom
Rybacie karbonátky 2.
Rybacie karbonátky 2.
Rybacie filé s paradajkami a cibuľou
Rybacie filé s paradajkami a cibuľou