Hŕstková polievka s krúpami

Strukoviny v našich jedlách často absentujú, hoci sú veľmi zdravé a ponúkajú množstvo dobre stráviteľných živín. Hŕstková polievka s krúpami je výborná rýchla polievočka, ktorá tento strukovinový dlh ľahko dobehne. Polievka nie je náročná na suroviny, stačí len dobrá koreňová zelenina. Hŕstkovú zmes strukovín kúpite v obchode a dá sa zohnať rovno aj varianta s krúpami. Ak máte zmes bez krúp, môžete ich pridať samostatne. Môžete ich na pár hodín dopredu namočiť taktiež ako strukoviny.

Náročnosť
Čas prípravy
45 minút

Gurmán recepty

Viac od autora

Smažené rolky Nem Rán
bravčové mäso jarné rolky tip na obed

Smažené rolky Nem Rán

Náročnosť
Čas prípravy
1 hodina
Mäsové guľky
mleté mäso obed

Mäsové guľky

Náročnosť
Čas prípravy
45 minút
Uhorkové tzatziki
fit recept rýchly recept tzatziki

Uhorkové tzatziki

Náročnosť
Čas prípravy
15 minút
Tekvicové muffiny
hokkaido muffiny rýchly recept

Tekvicové muffiny

Náročnosť
Čas prípravy
45 minút
Domáce poké s lososom
losos poké zdravé jedlo

Domáce poké s lososom

Náročnosť
Čas prípravy
1 hodina
Milionárske rezy
Dezerty karamel rezy

Milionárske rezy

Náročnosť
Čas prípravy
45 minút