Tekvicové semienka

Nutričné hodnoty na 100g :
  • Bielkoviny : 36.5 g
  • Sacharidy : 3 g
  • Tuky : 46.2 g
  • Energia : 2331 kJ
  • Energia : 557 kcal
string(219) " SELECT wp_postmeta.post_id FROM wp_postmeta WHERE wp_postmeta.meta_key LIKE 'ingrediencie_%_potravina' AND wp_postmeta.meta_value LIKE '%10827%' LIMIT %d OFFSET %d " array(3) { [0]=> object(stdClass)#11697 (1) { ["post_id"]=> string(5) "11409" } [1]=> object(stdClass)#11707 (1) { ["post_id"]=> string(4) "5279" } [2]=> object(stdClass)#11696 (1) { ["post_id"]=> string(5) "10823" } }

Gurmán recepty

Tekvicové semienka využijete v týchto vynikajúcich receptoch

tekvicová polievka
jesenný recept

Tekvicová polievka s kokosovou smotanou

Náročnosť
Čas prípravy
30 minút
Slaná domáca granola
snack

Slaná domáca granola

Náročnosť
Čas prípravy
15 minút

Jesenný šalát s hruškami a tekvicou

Náročnosť
Čas prípravy
15 minút