Raňajková smoothie miska

Ako vyzerajú ideálne letné raňajky? Presne takto! Svieže, rýchle a plné ovocia!

Náročnosť
Čas prípravy
15 minút
3.57
229 Receptov

Ingrediencie pre 1 osobu

Postup receptu

  1. Prvým a veľmi dôležitým krokom je to, aby všetko ovocie bolo zamrazené. Ak nie je, stačí teda prihodiť ľad a ubrať z mlieka.

  2. Mango, jahody, maliny a banán hodíme do mixéru a mixujeme, pokiaľ z nich nemáme kašu. Ak je zmes príliš hustá, prilejeme mlieko, ak je však príliš riedka, prisypeme ľad. Zmes vlejeme do misky, ozdobíme kokosom, chia semienkami a prípadne ešte nejakým iným ovocím či vločkami. Prajeme Vám dobrú chuť!

Ohodnotiť recept

Komentáre môže pridavať len prihlásený používateľ

Gurmán recepty

Viac od autora

Je dávno známe, že ak je zrozumiteľný obsah stránky, na ktorej rozloženie sa čitateľ díva, jeho pozornosť je rozptýlená

kuracie krídelká na mede
grilovanie kuracie mäso vhodné na grilovačku

Kuracie krídelká na mede

Náročnosť
Čas prípravy
2 hodiny

Focaccia

Náročnosť
Čas prípravy
45 minút

Šošovicový prívarok

Náročnosť
Čas prípravy
45 minút

Cesnakové uzlíky

Náročnosť
Čas prípravy
2 hodiny

Tradičné bryndzové pirohy

Náročnosť
Čas prípravy
1 hodina
Vianočná hríbová polievka
vianoce vianočné recepty

Vianočná hríbová polievka

Náročnosť
Čas prípravy
30 minút