Zdravá banánová zmrzlina

Extrémne jednoduchá, extrémne chutná a navyše zdravá! Taká je banánová zmrzlina vyrobená z mrazených banánov. Na dochutenie si môžete pridať čo len chcete, veď predsa fantázií sa medze nekladú. A pamätajte – čím zrelší banán, tým sladšia zmrzlina.

Náročnosť
Čas prípravy
15 minút
0
100 Receptov

Ingrediencie pre 2 osoby

Postup receptu

  1. Banány ošúpte, nakrájajte a vložte do uzatvárateľnej misky. Mrazte cez noc. Ráno len hodíte do mixéru (nechajte banány približne 5 minút vonku odstáť) a vymixujete na zmrzlinovú konzistenciu. Ak potrebujete pridať nejaké sladidlo, odporúčame javorový sirup alebo med.

  2. S príchuťami sa samozrejme môžete vyhrať – pridajte maliny, jahody alebo iné ovocie podľa Vášho výberu. Pre vanilkovú chuť pridajte vanilkovú esenciu. Ak chcete mať čokoládovú škrupinku na vrchu, pridajte na vrch roztopenú horkú čokoládu spolu s kokosovým olejom a nechajte odstáť v chlade. Prajeme Vám dobrú chuť!

Ohodnotiť recept

Zanechať komentár

Gurmán recepty

Viac od autora

Je dávno známe, že ak je zrozumiteľný obsah stránky, na ktorej rozloženie sa čitateľ díva, jeho pozornosť je rozptýlená

Cestoviny talianska kuchyňa

Spaghetti alla Carbonara

Náročnosť
Čas prípravy
30 minút
kôpor
omáčky

Kôprová omáčka

Náročnosť
Čas prípravy
15 minút

Focaccia

Náročnosť
Čas prípravy
45 minút

Tradičné bryndzové pirohy

Náročnosť
Čas prípravy
1 hodina

Špenátové halušky s bryndzou a slaninkou

Náročnosť
Čas prípravy
30 minút
frittata
raňajky

Frittata

Náročnosť
Čas prípravy
30 minút