Orechové guličky

Energiou nabité orechové guličky potešia všetkých, ktorí majú radi zdravé sladkosti. Sú tvorené orechami, orechovým maslom, semienkami a sušeným ovocím, bez pridaného cukru. Určite nimi potešíte aj vegánov, keďže sa v nich nenachádza žiadna živočíšna zložka. Dokonca si na nich pochutia aj priaznivci surovej, teda raw stravy. Guličky si môžete prirpaviť napríklad na celodenný výlet či turistiku, kedy sa takáto rýchla energia hodí.

Náročnosť

Čas prípravy

30 minút

Andrea Bunčeková

Uložiť kuchára

4.12

150 Receptov

Pridať recept do obľúbených

Pridať poznámku

Ingrediencie pre 15 osôb

Pridať do nákupného zoznamu

Postup receptu

Datle namočíme do pomarančového džúsu aspoň na 30 minút, aby zmäkli a ľahšie sa nám rozmixovali. Časť džúsu odlejeme (asi 100 ml) a datle rozmixujeme.
V miske zmiešame mandľovú múku (mleté mandle) s chia semienkami, s 50 g strúhaného kokosu a s pomarančovou kôrou. Pridáme rozmixované datle a arašidové maslo. Dobre všetko premiešame.
Z hmoty tvoríme guličky a obaľujeme ich vo zvyšku strúhaného kokosu.

Ohodnotiť recept

Komentáre môže pridavať len prihlásený používateľ

Prihlásiť sa

Gurmán recepty

1 hodina 30 minút