Iveta Vargovič
gurman.zoznam.sk
S letom, prichádza aj sezóna ovocia, kedy si môžeme vychutnať najchutnejšie a najsviežejšie plody, aké príroda ponúka. A aký je lepší spôsob, ako toto ovocie využiť, než vytvoriť lahodné a osviežujúce ovocné poháre? Ponúkame vám niekoľko skvelých receptov na letné ovocné poháre, ktoré jednoducho musíte vyskúšať. Navyše na ich prípravu potrebujete len 4 ingrediencie!
Rýchle recepty na ovocné poháre:
Malinovo-banánový pohár alebo miska
Banány a maliny sú klasickou kombináciou, ktorá svojou chuťou vytvára dokonalú harmóniu sladkosti a kyslosti.
Na prípravu tohto ovocného pohára budete potrebovať:
- 200 g malín
- 2 banány
- 200 ml jogurtu
- med podľa chuti
Príprava:
- Očistite jahody a spolu s banánmi ich nakrájajte na malé kúsky.
- Vrstvite jahody a banány do pohára, medzi vrstvy pridajte jogurt.
- Pokvapkajte medom a nechajte v chladničke chladnúť aspoň 30 minút pred podávaním.
Zistite, ako uskladniť jahody. Takto vám vydržia čerstvé najdlhšie.
Pohár s broskyňami a maslovými sušienkami
Tento pohár je plný letných chutí a farieb.
Potrebujete:
- 2 veľké broskyne
- 200 ml šľahačky
- nadrvené maslové keksy alebo ovsené vločky
- cukor
Príprava:
- Broskyne očistite, odstráňte kôstku a nakrájajte na kúsky.
- Šľahačku vyšľahajte s cukrom.
- Do pohára vrstvite broskyne a keksíky alebo ovsené vločky. Opakujte, až kým nevyčerpáte všetky ingrediencie.
- Nechajte v chladničke chladnúť aspoň hodinu pred podávaním.
Ako urobiť šľahačku? Tu je 9 pravidiel, ktoré nesmiete vynechať.
Melónovo-jahodový ovocný pohár
Ľahký a osviežujúci, tento pohár je dokonalý na horúce letné dni.
Potrebujete:
- 1/2 malého melónu
- 200 g jahôd
- Limetka
- Mäta
Príprava:
- Melón nakrájajte na kúsky, jahody očistite a nakrájajte.
- Do pohára vložte vrstvu melónu, potom vrstvu jahôd. Opakujte, až kým nevyčerpáte všetky ingrediencie.
- Pokvapkajte limetkovou šťavou a posypte lístkami mäty.
- Nechajte v chladničke chladnúť aspoň hodinu pred podávaním.
Gurmán Tip: Ovocie môžete aj rozmixovať a nemusíte ho vrstviť.
Ako si vybrať melón? Odhaľte 3 tipy, ako zistiť, že je sladký a zrelý.
Letné ovocné poháre sú skvelým spôsobom, ako si vychutnať sezónne ovocie. Predchádzajúce recepty sú jednoduché, chutné a osviežujúce, čo ich robí ideálnymi pre letné dni. Vyskúšajte ich a užite si všetky bohaté a šťavnaté chute, ktoré leto ponúka! Navyše skvelo padnú ako dezert pre vašich najmenších. Objavte taktiež nápady na rýchly obed pre deti, po ktorom sa budú oblizovať.
Komentáre môže pridavať len prihlásený používateľ