Ako ušetriť na potravinách počas sviatkov? Stavte na 4 overené rady

Vianoce sú časom radosti a štedrosti, no niekedy to so štedrosťou zvykneme prehnať, a to najmä pri nakupovaní potravín. Výsledkom je naštrbený rodinný rozpočet a mnohokrát aj plytvanie potravinami. Nasledujte 4 overené rady, ako ušetriť na potravinách počas sviatkov a pritom si na stole uchovať nezameniteľnú atmosféru Vianoc.

Ako ušetriť na potravinách počas Vianoc?

1. Urobte si podrobný plán, čo a kedy plánujete variť či piecť

Pripravte si pred vianočnými nákupmi plán jedál na každý deň a od neho odvoďte nákupný zoznam. Vyhniete sa tak impulzívnym nákupom a zbytočným výdavkom. Nechodievajte do obchodu často, nakoľko to zvyšuje predpoklad, že vo vašom košíku pristanú aj potraviny, ktoré v konečnom dôsledku vôbec nepotrebujete a zaujme vás na nich len vianočný marketing.

Do obchodu choďte radšej osamote a nie v sprievode najmenších. Nákupy s deťmi trvajú obvykle dlhšie a sú menej organizované. Ďalšou dobre mienenou radou je, nechodiť do obchodu, keď vám škvŕka v bruchu. Hlad vás bude pokúšať nakúpiť aj potraviny mimo vášho zoznamu, a teda veci, na ktorých by ste si najradšej okamžite pochutnali.

2. Ešte pred vianočným nákupom dôkladne prezrite zásoby v chladničke a špajzy

Než sa pustíte do vianočného nákupu, dôkladne prezrite zásoby potravín vo vašej chladničke a špajzy. Často sa ukáže, že tu máte viac potravín, než ste si mysleli. Využite existujúce zásoby a prispôsobte plán jedál aj tomu, čo už máte k dispozícii. Týmto spôsobom nielen ušetríte peniaze, ale aj zabránite plytvaniu a zabezpečíte, že všetky suroviny využijete na maximum.

3. Ako ušetriť na potravinách pri vianočnom nákupe? Sledujte zľavy, akcie, ale aj jednotkovú cenu

Pri vianočnom nákupe môžete vyberať do košíka lacnejšie alternatívy potravín, ktoré nezrujnujú váš rozpočet. Mnoho obchodných reťazcov má vlastný sortiment potravín, ktoré sa kvalitou výrazne nelíšia od tých značkových. Niekedy navyše stačí pár minút na vyhľadanie zľavových kódov online alebo aktivovanie zľavových kupónov, ktoré ponúkajú supermarkety napríklad v svojich aplikáciách, aby ste ušetrili značné množstvo peňazí. Sledujte taktiež jednotkovú cenu potravín, aby ste sa uistili, že váš nákup bude ozaj výhodný. Ceny jednotlivých potravín si môžete navyše medzi reťazcami porovnať aj online.

4. Vyhnite sa donáškam a reštauráciám medzi sviatkami

Na Vianoce sa naše stoly zvyknú prehýbať pod množstvom tradičného jedla, na ktorom si každý rád pochutí. Situácia sa zvyčajne zmení medzi sviatkami. Aj keď v chladničke zostalo kopec nedojedených pokrmov, málokto má na vianočné menu ešte chuť. Mnohokrát sa tak uchýlime k jedlu z donášky alebo návšteve reštaurácie, a to aj za cenu, že domáce jedlo sa pokazí a skončí v koši.

Ako ušetriť na potravinách aj medzi sviatkami? V prvom rade nepripravujte tradičné vianočné jedlá v tak hojnom merítku, že stravníci budú „nútení“ jesť počas celého sviatočného týždňa, od raňajok po večeru. Navyše, ak vaše vianočné menu trochu odľahčíte, je väčšia pravdepodobnosť, že sa rodine „nepreje“. Zároveň v rámci plánovania nákupného zoznamu do neho zahňte aj ingrediencie na bežné rýchle večere či obedy. Pripravte si napríklad rýchle a lacné vegetariánske jedlá, ktoré príjemne zmenia chute na vašom stole medzi Štedrým večerom a Silvestrom.

Mohlo by vás zaujímať: Vianočné pečivo: Koľko druhov upiecť na sviatky?

Vašu peňaženku môžu zaťažiť aj vianočné trhy. Rovnako lahodné sviatočné nápoje, ako tu obchodníci ponúkajú, si viete pripraviť aj doma. Navyše za zlomok ich predajnej ceny, ktorú by ste zaplatili na trhoch. Pripravte si s nami skvelý nealkoholický punč či domáce varené víno, ktorým ohúrite rodinu aj priateľov.

Komentáre